Basica Sport ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz, amelyek fontos irányító funkciókat töltenek be a szervezetben.

Az ásványi anyagokkal és nyomelemekkel megfelelően ellátott izomzat hajlékony, lágy és rugalmas. Ez a versenyek alatt intenzív igénybevétel esetén és edzések után gyorsabb regenerációt jelent.

Az izomzatot jól védi a feszüléstől és a lemerevedéstől, amely sport közben túlterhelés és sérülések oka lehet.

A Basica Sport két vízben oldódó vitamint tartalmaz.
A C-vitamin fontos a kollagénszintézishez (kötőszövet) és védi a szervezetet a sejtkárosító szabad gyököktől. A fizikai aktivitás által kiváltott nagyobb energiaforgalom esetén több szabadgyök képződik, amelyeket inaktiválni kell. Ez jelentősen megemeli a C-vitamin szükségletet. Ezen kívül a C-vitamin javítja a vas felszívódását. A sportolók számára a vas pótlásának különleges jelentősége van a bélen keresztüli megemelkedett sejtveszteség miatt. A B2 vitamin a szénhidrát, zsír és fehérje anyagcsere valamennyi energiatermelő folyamatában részes. A fizikai aktivitás erősen megemeli az ezen anyagcsere folyamatokkal szembeni követelményeket. Ezért van több B2 vitaminra is szükség.

A Basica Sportban lévő szénhidrátok (maltodextrin, szaharóz) a teljesítőképességet és a gyors regenerációt támogatják. Nem emelkedik meg az inzulinfelszabadulás.

A Basica Sport karnitint is tartalmaz, amelynek pozitív hatása van a pihenési szakaszban és védi az izomzatot a terhelés indukálta károsodás esetén (különösen élsportolóknál).

Sportolók számára fontos sokat inni kis mennyiségek gyakori fogyasztásával!

A sportban a teljesítőképesség megtartásához a legfontosabb az azonnali folyadék- és elektrolitpótlás.

A Basica Sport hipotóniás italpor, azaz a folyadákveszteség a vérben gyorsabban kiegyenlíthető, mint  izotóniás szomjúságoldókkal  (F.Brouns, Ernähr.Med. 21, 1996).

A Basica Sport fogyasztása teljesítmény sportokban intenzív megterhelés esetén

2 órával a sporttevékenység megkezdése előtt
250 - 500 ml, hogy a szervezetet ellássuk folyadékkal és energiával

röviddel a megterhelés előtt
125 - 250 ml, hogy további folyadékot és energiát vegyünk fel

a megterhelés alatt
minden 15 - 20 percben legalább 125 - 250 ml, hogy elkerüljük a folyadékhiányt

verseny vagy edzés után azonnal
250 - 500 ml Basica Sport, hogy pótoljuk a folyadék és szénhidrát veszteséget

edzés mentes napokon
0,5 - 1 l fogyasztása ajánlott ezeken a napokon is

15 g Basica Sport italporból 0,25 liter, 30 g-ból 0,5 liter, 60 g-ból 1 liter sportital készíthető.

Kisebb megterhelések esetén és egészségügyi sportolásnál igyon naponta 0,5 liter Basica Sportot elosztva a nap folyamán.